Günlük su ihtiyacı, birçok faktöre bağlı olarak değişebilir. Örneğin, kişinin yaş, cinsiyet, vücut ağırlığı, fiziksel ... | Instagram
İzmir Can Hastanesi - Yetişkin bir insanın günlük su ihtiyacı, kilonun 25'e bölünmesiyle hesaplanabilir. Örneğin 60 kiloysanız günlük su ihtiyacınız 60 / 25 = 2,4 litre olmaktadır. Tabi ki yoğun fiziksel aktivite,
![Günde kaç litre su içmek gerekir? Yaz aylarında ne kadar su içilmeli? Bir insanın günlük su ihtiy... Günde kaç litre su içmek gerekir? Yaz aylarında ne kadar su içilmeli? Bir insanın günlük su ihtiy...](https://iaftm.tmgrup.com.tr/93a4f1/0/0/0/0/2048/1365?u=https://iftm.tmgrup.com.tr/2022/06/08/gunde-kac-litre-su-icmek-gerekir-yaz-aylarinda-ne-kadar-su-icilmeli-bir-insanin-gunluk-su-ihtiyaci-ne-kadar-na-1654691710513.jpg&mw=700)
Günde kaç litre su içmek gerekir? Yaz aylarında ne kadar su içilmeli? Bir insanın günlük su ihtiy...
![Fazla su içmenin zararları ve ihtiyacınızdan fazla su içtiğinizin belirtileri - Ankara Magnet Hastanesi Fazla su içmenin zararları ve ihtiyacınızdan fazla su içtiğinizin belirtileri - Ankara Magnet Hastanesi](https://magnethastanesi.com.tr/wp-content/uploads/2024/02/79e0dd86-4b2d-e811-80da-a0369f7d1484.jpg.webp)
Fazla su içmenin zararları ve ihtiyacınızdan fazla su içtiğinizin belirtileri - Ankara Magnet Hastanesi
![Günlük su ihtiyacı hesaplama! Kiloya göre günde kaç litre su içilmeli? Çok su içmek zararlı mı - Diyet Haberleri Günlük su ihtiyacı hesaplama! Kiloya göre günde kaç litre su içilmeli? Çok su içmek zararlı mı - Diyet Haberleri](https://i20.haber7.net/resize/1300x731//haber/haber7/photos/2021/29/gunluk_su_ihtiyaci_hesaplama_kiloya_gore_gunde_kac_litre_su_icilmeli_cok_su_icmek_zararli_mi_1627222436_3963.jpg)